Dnia 21 października mieliśmy przyjemność uczestniczyć w zajęciach fitness prowadzonych przez Maję – Więckowicz Zaćmińską

Była to pierwsza rocznica działalności trenerki w Krzyżu Wielkopolskim. Trening rozpoczął się od podziękowań i wręczenia kwiatów przez uczestniczki, okazując tym samym wdzięczność za cały rok wspólnej pracy. Pani Maja dzień wcześniej obchodziła urodziny, a nasza obecność i wywiad były niespodzianką. Podopieczne pani Mai przedstawiły ją nam jako pełną energii, systematyczną, bardzo wymagającą ale i ciepłą osobę, co oczywiście potwierdzamy.

Dowiedzieliśmy się, że pani Maja przyjechała do Krzyża Wielkopolskiego ze Świebodzina i od razu zdecydowała się na rozpoczęcie prowadzenia zajęć fitness i ćwiczeń na trampolinach.

„Robię to, bo kocham. Fitness od zawsze jest dla minie wszystkim” – tymi słowami trenerka argumentowała powód prowadzenia zajęć jako jedną z prowadzonych przez siebie inicjatyw.

Zaznaczyła też, że zdrowie podopiecznych stawia na pierwszym miejscu. A może pomóc ten cel osiągnąć poprzez aktywność fizyczną, którą wspólnie propagują kilka razy tygodniowo.

W zajęciach uczestniczy średnio 30 kobiet w wieku od lat 16. Nie ma natomiast górnej granicy wiekowej, przyjść może każdy! Pani Maja nie kryła również swojej dumy, gdyż zaznaczyła, że widzi ogromny postęp u swoich podopiecznych na przestrzeni roku i nie zamierza zwalniać tempa! Atmosfera na zajęciach była niesamowita, wszyscy w pełni angażowali się w ćwiczenia, stąd też efekty.

– Materiał przygotowała Zuza Bućkowska
– Podziękowania dla Magda Tutak